Создать сайт
Понравился? Нажмите -
@ADVMAKER@

Калланетика. Что это?

Калланетика (или калланетик) - фитнес-гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни.

Это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц.

Калланетик - любимая гимнастика американок, покорила сейчас и Европу.

Эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные результаты.

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.

Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.

Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.

Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп.

Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

 

С помощью калланетик вы можете:


1. Восстановить обмен веществ.

 

2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы.

 

3. Улучшить осанку.

 

4. Научиться владеть своим телом.

 

5. Укрепить мышцы.

 

Записаться на калланетику вы можете по телефонам:

 


Познакомиться с программой и фотоматериалами по теме Спорт, фитнес, калланетика вы можете здесь: http://vk.com/sun_kids_reutov